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Badminton

Badminton

Badminton (englisches Badminton) - eine der Spielsportarten. Der Wettbewerb findet auf einer Fläche von 13,40 x 6,10 m (für Doppel) oder 13,4 x 5,2 m (für ein einzelnes Spiel) statt, die durch ein Netz (Höhe 1,55 m) in zwei Hälften geteilt wird. Das Spielfeld durch die extremen Linien (rechts und links) sowie die hinteren Linien. Zusätzlich gibt es in einer Entfernung von 1,98 m vom Netz eine Servicelinie zusammen mit der hinteren Linie, die den Servicebereich definiert und durch eine Mittellinie in zwei Hälften geteilt wird.

An dem Spiel sind zwei Athleten (oder zwei Zweierteams) beteiligt, die sich auf gegenüberliegenden Seiten des Geländes befinden. Das Spiel, das normalerweise aus 3 oder 5 Spielen besteht, wird mit bis zu 15 Punkten gespielt (wenn Kinder und Frauen spielen - bis zu 11 Punkte).

Einige Forscher betrachten Indien als Geburtsort des Badminton, während andere argumentieren, dass dieses Spiel aus Malaysia stammt, von wo es später in andere asiatische Länder kam. Wie dem auch sei, in Indien lernte der Herzog von Beaufort aus England erstmals den Prototyp des modernen Badminton kennen - das Spiel "Pune" ("Pune"). 1873 kehrte er in sein Badmintonhaus in Gloucestershire (100 km von London entfernt) zurück und nahm einen gefiederten Ball und ein Paar Schläger mit. Das ausgefallene Spiel, dessen erste Regeln von britischen Offizieren während ihres Aufenthalts in Indien geschrieben wurden, erregte sofort die Aufmerksamkeit der Öffentlichkeit und fand zahlreiche Fans.

Bereits 1887 wurde der erste Club von Fans dieses Spiels gegründet, und am 13. September 1893 gründeten 14 Badmintonclubs den ersten englischen Badmintonverband (BAE). Im selben Jahr wurden die Regeln dieses Spiels offiziell festgelegt. Die erste All-England Open Championship fand 1899 statt, und der internationale Badmintonwettbewerb fand 1902 in Dublin, Irland, statt. Nur zwei Teams nahmen an diesem Spiel teil - aus England und aus Irland.

Am 5. Juli 1934 gründeten neun Staaten (England, Schottland, Dänemark, Holland, Irland, Wales, Frankreich, Kanada und Neuseeland) die International Badminton Federation (IBF), der nun Vertreter von 147 Ländern angehören. Die Europäische Badmintonunion (EBU) wurde am 24. September 1967 von 11 Ländern gegründet, und ein Jahr später fanden in Bochum (Deutschland) die ersten Badminton-Europameisterschaften in diesem Sport statt. Unter den männlichen Badmintonspielern wird seit 1947 der Thomas Cup (benannt nach dem ersten IBF-Präsidenten, dem Engländer George Thomas) gespielt, und seit 1955 kämpfen Sportlerinnen um den Uber Cup (benannt nach der amerikanischen Badmintonspielerin Betty Uber). Seit 1977 finden die Badminton-Weltmeisterschaften statt.

Um Informationen über Wettkämpfe in diesem Sport zu erhalten, war es überhaupt nicht notwendig, alle Spiele persönlich zu besuchen - seit 1951 wurden Fernsehsendungen verschiedener Meisterschaften durchgeführt, und 1972 wurde eine Fachzeitschrift "World Badminton" veröffentlicht, die bis 1999 existierte Informationen über Badminton wurden auf Websites im Internet veröffentlicht.

Notwendige Ausrüstung zum Badmintonspielen: Federball (vom französischen Volant - "fliegen", "leicht", "mobil") - ein kleiner gefiederter Ball aus mit Leder überzogenem Kork und ein Schläger (vom französischen Schläger) - ein Wort, das wiederum abgeleitet vom arabischen Rakhat ("Palme"), bestehend aus einem runden Rand mit gespannten Saiten und einem Griff. Die Saiten, die ursprünglich aus natürlichen Materialien hergestellt wurden (meistens Ochsensaiten), sind jetzt synthetische Mikrofasern (meistens Nylon oder Aramid) miteinander verwoben, wobei der Kern aus elastischen Fasern besteht und das Geflecht und die Hülle aus haltbareren Materialien bestehen Produktstärke. Federballmasse - von 4,5 bis 7 g, Schläger - von 135 bis 190 g.

Heute ist Badminton aufgrund der Einfachheit der Regeln und der Möglichkeit, jede relativ flache Oberfläche als Spielplatz anzupassen - eine Lichtung im Wald, eine Wiese, ein Strand usw. - eines der beliebtesten Sportspiele. Badminton ist seit 1992 im Programm der Olympischen Sommerspiele enthalten.

Badminton-Mythen

Spiele wie Badminton gab es nur in asiatischen Ländern. Es ist nicht so. Auf alten Amphoren, die ungefähr 3000 Jahre alt sind, gibt es Bilder, die darauf hindeuten, dass sie selbst in jenen fernen Zeiten im antiken Griechenland Federball spielten, und zwar nicht nur mit ihren Händen, sondern auch mit ihren Füßen. In China gab es auch ein Spiel dieser Art - "ji juu qi". Sie wird in einem der Manuskripte von 1122 v. Chr. Erwähnt. In Japan spielten sie im 14. Jahrhundert mit Holzschlägern einen Federball aus großen reifen Kirschen, in den mehrere Gänsefedern eingesetzt wurden. Diese in der Sonne getrocknete Konstruktion erwies sich als leicht und ziemlich stark. Es gab ein ähnliches Spiel in Frankreich, wo es "gee-de-pom" ("mit einem Apfel spielen") oder "coc vanten" ("fliegender Hahn") und später "Federball" genannt wurde. Und die Diskrepanzen bei der Auslegung der Regeln dienten sogar als Vorwand für einen Streit zwischen den Bourbonen und den Vermutungen. Das Federballspiel wird von Marco Polo, einem berühmten Reisenden aus Venedig (1254-1323), und auch von Friedrich Schiller in seinem Stück Don Carlos (1787) erwähnt. Sogar in England organisierten die Bauern bis zum Ende des 16. Jahrhunderts Wettbewerbe zum Spielen des "Federballs" mit zwei Fledermäusen, und in Schweden befahl Königin Christina 1650, unweit ihres Palastes ("Königspalast") in Stockholm einen Hof für das Spielen von Federball zu bauen.

Die ersten Badmintonbücher erschienen nach 1872. Das Buch "Badminton-Battledore - Das neue Spiel" wurde etwas früher von Isaac Spratt veröffentlicht - 1860.

Die Badminton-Weltmeisterschaft findet jährlich statt. Die von der World Badminton Federation organisierte Weltmeisterschaft wird jedes Jahr abgehalten, um die besten Spieler zu ermitteln (mit Ausnahme der Jahre der Olympischen Spiele). Dies war jedoch nicht immer der Fall. Bis 1983 fand der vorgenannte Wettbewerb alle drei Jahre und seit 1985 alle zwei Jahre statt. Seit 2006 findet jährlich die Badminton-Weltmeisterschaft statt.

Bei den Olympischen Spielen traten Badmintonspieler erstmals 1992 auf. Badminton ist seit 1992 im Programm der Olympischen Spiele enthalten, aber die erste Demonstrationsaufführung von Badmintonspielern fand viel früher statt - bereits 1972 (XX. Olympische Sommerspiele, München).

Badminton ist ein einfaches Spiel, lustige Unterhaltung. Auf Amateurebene reicht es wirklich aus, nur zu versuchen, den Federball in der Luft zu halten, aber um zu gewinnen, müssen Profis List, Flexibilität, Ausdauer, perfekte Koordination, bemerkenswerte Stärke und Beweglichkeit, die Fähigkeit, hohe Geschwindigkeit zu entwickeln und schnelle Angriffe über einen längeren Zeitraum auszuführen, zeigen.

Ältere Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen können kein Badminton spielen. Wenn es um Profisport geht, ist diese Aussage wahr. Amateur-Badminton ist jedoch eine ganz andere Sache. Darüber hinaus sagen Experten, dass das Spielen von Badminton im Erwachsenenalter die Lebenserwartung um mindestens 2-3 Jahre erhöhen kann, vorausgesetzt, die Spieldauer beträgt mindestens eine halbe Stunde. Darüber hinaus hilft das Üben dieses Sports, die Grundherzfrequenz zu verkürzen und den Blutdruck zu senken - daher äußerst vorteilhaft für hypertensive Patienten. Forscher haben gezeigt, dass Bewegung zu einer Verringerung der Menge bestimmter Arten von Cholesterin (Triglyceride, Lipoproteine ​​niedriger und sehr niedriger Dichte) im Körper führt, die die Blutgefäße verengen. Infolgedessen ist es weniger wahrscheinlich, dass Badmintonspieler Herzkrankheiten entwickeln. Und der Zustand des Herzmuskels während dieses Spiels verbessert sich und infolgedessen verringert sich das Risiko eines Myokardinfarkts. Menschen, die bereits an einer Herzerkrankung leiden, können auch Badminton spielen. In diesem Fall sollte der Unterricht jedoch von einem Arzt überwacht werden. Darüber hinaus stärkt Badminton die Knochen, aktiviert die Aufnahme von Kalzium in die interzelluläre Substanz des Knochengewebes und beugt so Osteoporose vor. Schließlich reduziert dieses Spiel das Krebsrisiko (insbesondere Brust- und Darmkrebs).

Badminton spielen kann schnell Gewicht verlieren. Wenn es sich um Wettbewerbe für Anfänger oder Amateure handelt, hängt vieles von der Intensität der Belastung und der Zeit des Spiels ab. In jedem Fall ist die Bewegung auf der Baustelle jedoch sehr intensiv, da bei ungleichmäßigen Bewegungen (Springen, Beschleunigen, scharfe Kurven usw.) mehr Kraft aufgewendet wird als beispielsweise beim Laufen. Professionelle Spieler laufen während eines Spiels ungefähr 10 km und ihr Gewicht wird um mehrere Kilogramm reduziert.

Sie können in jedem Alter Badminton spielen, und körperliches Training ist nicht besonders erforderlich. Ja, dieses Spiel kann mit 10, 20, 40 und 60 Jahren gemeistert werden, wenn es um Amateur-Badminton geht. In diesem Fall spielt der Gesundheitszustand und das Alter des Spielers keine Rolle. Aber im Profisport sind sowohl Alter als auch körperliche Fitness ziemlich wichtige Dinge. Erstens, um auf einem hohen professionellen Niveau zu spielen, wird es mindestens 10 Jahre hartes Training dauern, denn je früher ein zukünftiger Athlet beginnt, die Weisheit dieses Spiels zu beherrschen, desto besser. Das optimale Alter für den Badmintonstart beträgt 5-6 Jahre, und ein Kind kann mit 10-11 Jahren in die Sportabteilung geschickt werden. Zweitens ist es ohne angemessenes körperliches Training einfach unmöglich, den ziemlich starken Belastungen standzuhalten, die mit der Teilnahme an professionellen Wettkämpfen in diesem Sport verbunden sind. Selbst Amateure, die die Zeit und das Ausmaß der Belastung nach eigenem Ermessen dosieren können, sollten zuerst einen Arzt konsultieren (insbesondere bei eingeschränkter Herz-Kreislauf-Funktion, Myopie und einigen Erkrankungen der Atemwege). Die Arbeitsbelastung im Profisport ist viel größer. Zum Vergleich: Die Herzfrequenz eines Amateurs beim Badmintonspielen erreicht 130-180 Schläge pro Minute und der Puls von Profis - manchmal mehr als 200 Schläge pro Minute. In einem Spiel legen Badmintonspieler durchschnittlich eine Distanz von etwa 2000 Metern zurück, und dies ist keineswegs eine gleichmäßige Belastung - Schläge auf den Federball werden von vielen Sprüngen, Rucken, Startbeschleunigungen usw. begleitet. Der Körper muss für solche Belastungen bereit sein.

Schläger bestehen meist aus Holz oder Metall. Tatsächlich bestanden die Schläger zunächst nur aus Holz, etwas später erschienen Metallschläger. Heutzutage werden jedoch verschiedene Materialien für die Herstellung dieser Sportgeräte verwendet: Aluminium, Stahl, Titan, Kohlefaser usw., wodurch die Produkte der Spannung der Saiten lange standhalten und ziemlich starken Stößen standhalten können. Für Profisportler werden Schläger meistens aus Verbundkohlefaser mit eingebauten Strukturelementen aus einem anderen Material hergestellt, was die Flexibilität und Festigkeit dieser Art von Sportgeräten bietet.

Es ist unmöglich, "mit dem Auge" den Unterschied zwischen Profi- und Anfängerschlägern zu erkennen. Die Spielbarkeit eines Schlägers ist wirklich nicht so einfach zu definieren. Aber einige leicht unterscheidbare Zeichen sind noch vorhanden. Zum Beispiel ist das Vorhandensein eines deutlich sichtbaren T-förmigen Knotens ("T-Stück") an der Verbindungsstelle zwischen Felgenrahmen und Schaft nur Schlägern für Anfänger und Amateursportler eigen. Sie können die Stärke eines Schlägers auch grob bestimmen, indem Sie einfach Informationen darüber abrufen, aus welchem ​​Material (oder welchen Materialien) er besteht. Spielcharakteristika wie Steifheit (Bewegungsamplitude der Schlägerstange während des Schlags), Kontrolle (abhängig vom Grad der Verdrehung der Stange beim Aufprall, beeinflusst die Genauigkeit des Shuttle-Flugs) und Energie (Kraft des Shuttle-Schlags, abhängig von der Gleichgewichtsverteilung - je näher sie ist Je stärker der Aufprall und je geringer die Kontrolle bis zum Rand des Schlägers ist, desto mehr kann nur von Fachleuten bestimmt werden.

Die besten Ergebnisse werden mit dem neuesten Schläger erzielt. Natürlich steht der Fortschritt nicht still - alle 3-4 Monate erscheinen neue Modelle von Badminton-Sportgeräten führender Unternehmen. Da dies ein extrem kurzer Zeitraum ist, ziehen es Profisportler vor, ihr Schlägermodell nicht mehr als einmal alle 2-3 Jahre zu wechseln. Noch seltener wechseln erstklassige Badmintonspieler die Marke der Ausrüstung und bevorzugen Produkte nur eines bestimmten Herstellers. In der Tat dauert es manchmal sehr lange, bis man sich an bestimmte Eigenschaften des Schlägers gewöhnt hat, die ein bestimmtes Unternehmen hervorhebt, und es erfordert viel Aufwand.

Je enger die Saiten auf dem Schläger sind, desto besser. Schläger für Profis werden wirklich enger gezogen als für Amateure - der Unterschied beträgt 40-80 N oder 1-2 kg (Saiten für Amateurschläger werden mit einer Kraft von 80-110 N, d. H. 11-12 kg, gespannt und für Profis bis zu 160 N, d. H. 13 kg). Um jedoch eine Spannung von 13x13 kg zu erreichen, wird eine spezielle, extrem starke Saite benötigt. Es wird nicht empfohlen, normale Saiten mit einem Gewicht von mehr als 12 kg und weniger als 11 kg zu ziehen. Wenn die Spannung zu hoch ist, können die Saiten einfach reißen und wenn sie nicht gedehnt werden, verschlechtern sich die Spielqualitäten dieses Sportgeräts.

Die Saiten am Schläger sollten nur gewechselt werden, wenn sie gebrochen sind. Nein, die Spannung sollte regelmäßig erneuert werden, unabhängig davon, ob die Saite gerissen ist. Immerhin hilft eine geschwächte Spannung, die Spielqualitäten des Schlägers zu verringern. Darüber hinaus ist zu beachten, dass kleine Kunststoffbuchsen ("cambric"), die in den Rand des Schlägers eingesetzt sind und durch die die Saite geführt wird, ebenfalls regelmäßig ausgetauscht werden müssen, da die Saite auf ihren äußeren Teil einwirkt und sie allmählich ausfranst. Damit das Kambrium vor der nächsten Dehnung länger dienen kann, sollten sie um die Achse gedreht werden.

Der Schläger kann manuell gespannt werden. Für Amateursportler ist diese Dehnungsmethode wirklich akzeptabel, es sollte jedoch berücksichtigt werden, dass die Zugkraft "mit dem Auge" bestimmt werden muss und die erforderliche Zuggeschwindigkeit kaum bereitgestellt werden kann. Daher ist der beste Ausweg, den Schläger und die Saiten (die ungefähr 10 Meter dauern) speziellen Werkstätten zu geben, die sich an der Maschine dehnen.

Je schwerer der Schläger, desto besser. Nicht immer. Viel hängt von der körperlichen Fitness ab, besonders wenn der Schläger von einem Anfänger erworben wird. Für Amateure ist es am besten, mit leichten bis mittleren Schlägern zu beginnen, die nicht mehr als 92 Gramm wiegen. Bei schwereren Modellen können Anfänger starke Schulterschmerzen haben. Wenn das körperliche Training dies zulässt, können Sie jedoch schwerere Schläger verwenden. Der größte und dementsprechend schwerste Schläger der Welt ist übrigens im Red Willow Badminton Centre (Alberta, Kanada) zu sehen. Die Höhe des Produkts, das die Aufmerksamkeit auf diesen Sport lenken soll, beträgt etwa 4 Meter.

Metallschläger sind am langlebigsten. Missverständnis. Der Metallrand verformt sich leicht durch Zugkraft und Stöße. Daher sind Kohlefaser-Graphitschläger die optimale Wahl, insbesondere für Anfänger.

Am besten wählen Sie einen Schläger mit dünnen Saiten. Schlägersaiten variieren in der Dicke - von 0,66 bis 0,85 mm. In der Tat bevorzugen Profis die dünnsten Saiten (die sogenannten Turniersaiten), mit denen Sie den Federball besser fühlen, die Mischung (Angriffstreffer) härter schlagen und auch mehr führen können genaues und feines Spiel im Netz. Solche Saiten brechen jedoch schnell (manchmal kann ein Athlet mehrere Schläger in einem Spiel verwenden). Amateure sollten sich daran erinnern und sich für dickere und stärkere Saiten (Dicke von 0,7 bis 0,8 mm) entscheiden, die mehrere Monate lang ziemlich starken Belastungen standhalten und übrigens auch von professionellen Spielern verwendet werden Workouts.Und damit die Saite länger hält, sollten Sie vermeiden, den Federball in den Bereichen nahe der Felge zu treffen - manchmal reicht ein solcher Schlag aus, um die Saite zu brechen. Wenn die Saite immer noch reißt, müssen Sie sofort die gesamte Strecke abschneiden. Andernfalls können aufgrund einer falschen Verteilung der Last versteckte Risse auftreten, die bald zum Bruch des Schlägers führen können.

Die beste Wicklung des Schlägergriffs ist Frottee. Wenn die Handflächen eines Athleten stark schwitzen oder der Schlägergriff zu klein für ihn ist, ist die beste Lösung die Verwendung einer Frotteewicklung - sie ist etwas dicker als Gummi. Außerdem hält eine solche Wicklung länger, obwohl sie etwas mehr kostet. Es ist jedoch zu beachten, dass es beim Löschen der Frotteewicklung nicht möglich ist, eine weitere darüber zu ziehen. Gummi ist zwar weniger haltbar, aber etwas dünner als Frottee, weshalb es nicht schwierig ist, eine zusätzliche Wicklung darauf zu legen.

Gute Schläger sind extrem teuer. Ja, professionelle Schläger kosten normalerweise 500 US-Dollar und mehr. In der Anfangsphase der Beherrschung der Feinheiten dieses Spiels können Sie sich jedoch für viel billigere Modelle entscheiden, deren Kosten zwischen 5 und 15 US-Dollar liegen. Amateursportler können einen teureren Schläger bekommen - von 15 bis 100 US-Dollar. Dies bedeutet jedoch keineswegs, dass Sie sich auf den Höchstpreis konzentrieren sollten - für 30-40 USD können Sie einen hervorragenden Schläger von führenden Herstellern aus Graphit oder Titan-Graphit-Legierung erwerben.

Feder-Federbälle sind viel besser und billiger als Plastik-Federbälle. In der Tat haben Federbälle, die aus einem mit dünner Kinderhaut bedeckten Korkkopf und 16 Gänsefedern bestehen, die in Löcher um den Kopfumfang geklebt und mit einem Faden gebunden sind, viel bessere Flugeigenschaften als solche aus Kunststoff. Sie sind nach Geschwindigkeit und Flugbahn sortiert und als langsam, mittel und schnell gekennzeichnet. Es ist leicht zu unterscheiden, zu welcher Gruppe der Federball gehört - achten Sie einfach auf das am Federballkopf befestigte Kantenband. Wenn es rot ist - der Federball ist der schnellste, blau - hat eine Durchschnittsgeschwindigkeit, grün - der langsamste. Für den Preis sind Federbälle wirklich billiger als Plastik-Federbälle, aber diese zerbrechlichen Designs sind nicht sehr langlebig.
Kunststoff-Federbälle, bestehend aus einem Kork- oder Kunststoffkopf und einem daran befestigten Kunststoff- "Rock", haben einen unbestreitbaren Vorteil zu einem höheren Preis - Haltbarkeit. Anfänger können Kunststoff-Federbälle mit synthetischem Kopf empfehlen, Amateure - Produkte mit Korkkopf, die federnahe Spielqualitäten aufweisen. Professionelle Spieler bevorzugen es, während der Spiele und des Trainings ausschließlich Feder-Federbälle zu verwenden.

Natürliche Federbälle nutzen sich während des Spiels der Anfängersportler am schnellsten ab. Der größte Schaden am Shuttle kann durch einen Schlag mit dem Rand des Schlägers verursacht werden, was meistens auf ein geringes Maß an Spielertechnik hinweist. Aber auch bei Spielen von Spitzensportlern können die Federbälle einzelne Federn verlieren oder sich durch starke Schläge verformen. Es wird geschätzt, dass in einem Spiel von Profispielern mehrere Federbälle verwendet werden - von 2-3 bis 12-14 und manchmal sogar mehr.

Das Gewicht des schwersten Federballs überschreitet 7 Gramm nicht. Das ist wirklich so - Federbälle werden zum Spielen von Badminton verwendet, dessen Gewicht zwischen 4,5 und 7 Gramm liegt. Aber es gibt einen viel schwereren Federball - er ist im Kansas City Museum (USA, Missouri) zu sehen. Der gefiederte Ball ist 48-mal größer als gewöhnlich - er ist ungefähr 5 Meter hoch und wiegt mehr als 2 Tonnen.

Ein Amateur-Badmintonsportler kann sich nach Belieben anziehen. Für Amateursportler gibt es heutzutage keine Einschränkungen. Sie sollten jedoch die bequemste und noch besser spezialisierte Kleidung wählen (insbesondere für Schuhe). Erstens müssen Sie auf die Auswahl der Größe der Form achten - zu klein behindert die Bewegung, zu groß trägt auch nicht zur Schaffung eines Gefühls von Freiheit und Komfort während des Spiels bei. Zweitens das Material. Die beste Wahl ist Baumwolle, aus der das T-Shirt und das Futter der Shorts hergestellt werden sollten. Turnschuhe sollten jedoch nur spezialisiert gekauft werden, um einen guten Halt auf dem Platz zu gewährleisten und an den Stellen zu verstärken, die während des Spiels maximaler Belastung ausgesetzt sind. Schuhe dieser Art minimieren das Risiko von Fußverletzungen beim Spielen.

Tennisschuhe eignen sich gut zum Badmintonspielen. Es gibt Unterschiede zwischen Badminton- und Tennisschuhen. Tennisschuhe sind weniger stabil und höher, während Badmintonschuhe unter seitlichen Belastungen stabiler sind und dem Platz mehr Traktion verleihen.

Das Erlernen von Badminton-Fähigkeiten dauert nicht lange. Die Regeln dieses Spiels sind extrem einfach. Es ist wirklich einfach, sie zu studieren. Das Erlernen aller Fähigkeiten und Fertigkeiten dieses technisch recht komplexen Spiels erfordert jedoch in der Regel mindestens 10 Jahre hartes Training.

Um im Badminton erfolgreich zu sein, müssen Sie so oft wie möglich auf dem Platz üben. Dies ist nicht ganz richtig - die Schulung außerhalb des Standorts sollte fortgesetzt werden. Schließlich ist ein gut vorbereiteter Körper ein Muss für einen Badmintonspieler. Um sich auf zukünftige aerobe und anaerobe Belastungen, schnelle Änderungen des Tempos und des Rhythmus des Spiels vorzubereiten, sollten Sie dem Lauftraining (Kreuze, Beschleunigung), verschiedenen Arten von Sprüngen, Kraftübungen mit Gewichten usw. viel Aufmerksamkeit widmen. Nur in diesem Fall wird es für Sie nicht schwierig sein, Aufgaben auf dem Badmintonplatz zu erledigen.

Fantasie hat keinen Einfluss auf den Gewinn des Spiels. Die Profis sagen, dass gute Laune vor dem Spiel genauso wichtig ist wie körperliche Fitness. Daher sollten Sie sich vor dem Betreten der Website an das erfolgreichste Match aller vorherigen erinnern und sich sicher sein, dass Ihnen alle Schüsse mit Leichtigkeit gegeben werden. Dies beseitigt die Nervosität und alle negativen Emotionen und schafft die positive Einstellung, die erforderlich ist, um Ihren Gegner zu besiegen.

Die Regeln des Badminton wurden seit einiger Zeit nicht mehr korrigiert. In den letzten 10 Jahren wurden die Spielregeln mehrmals geändert. Im Jahr 2000 sollten nach dem Beschluss des IBF-Rates ab dem 01.07.2001 die Turniere der World Series of Grand Prix auf einem 5x7-System ausgetragen werden. Und ein Jahr später (im April 2002) wurde auf Initiative der Englischen Föderation, die von Vertretern anderer europäischer Länder beim außerordentlichen Treffen der IBF unterstützt wurde, das neue Punktesystem aufgehoben. Von diesem Moment an wurde in allen Kategorien die Zählung nach dem alten System - 3x15 (und bei den Damen-Einzel - 3x11) durchgeführt. Die folgenden Änderungen wurden 2006 vorgenommen. Um die Spiele unterhaltsamer zu gestalten, werden jetzt unabhängig vom Aufschlag Punkte vergeben, und das Spiel wird nicht mit bis zu 15, sondern mit bis zu 21 Punkten gespielt. Wenn die Punktzahl 20:20 beträgt, wird der Wettbewerb fortgesetzt, bis eines der Teams 2 Punkte vor dem Rivalen liegt oder das erste die Punktzahl von 30 Punkten erreicht. Darüber hinaus hat jede Mannschaft im Doppelspiel Anspruch auf 1 Dienst (anstelle der beiden nach den alten Regeln vorgesehenen).

Die höchsten Ergebnisse im Badminton erzielen asiatische Sportler. In der Tat sind es heutzutage Athleten aus China, Indonesien, Korea. Der Thomas Cup wurde am häufigsten (13 Mal) von der indonesischen Mannschaft und der Uber Cup von der chinesischen Mannschaft (8 Mal) gewonnen. Bei den olympischen Wettbewerben in diesem Sport erzielten die Teams der VR China (9 Medaillen, davon 3 Gold und 3 Silber), Indonesien (9 Medaillen, davon 1 Gold und 2 Silber) und Korea (8 Medaillen, davon 4 Gold und 3) die größten Erfolge Silber). Bescheidenere Leistungen bei den Athleten Malaysias - 3 Medaillen (1 Silber, 2 Bronze). Insgesamt haben Athleten aus Asien 42 der 46 olympischen Medaillen gewonnen. Und nur einmal wurden 2 Medaillen (Gold und Bronze) an Athleten aus Dänemark vergeben.

Je schwieriger die Taktik und Strategie eines Einzelspielerspiels ist, desto größer sind die Gewinnchancen. Nicht unbedingt. Selbst ziemlich einfache Taktiken können im Einzelwettbewerb äußerst effektiv sein. Die Hauptsache ist, keine Schläge auszuführen, bei deren Genauigkeit Sie sich nicht ganz sicher sind, um die Schlagrichtung schnell zu ändern und den Gegner zu zwingen, den Bereich für den anschließenden Angriff von Ihrer Seite aus zu öffnen. Befindet sich der Feind beispielsweise in der Mitte, sollte Ihr Schlag auf eine der Ecken und die nächste auf das Netz gerichtet sein. Sie sollten Ihren Gegner auch zwingen, auf jeden Fall Fehler zu machen. Dies kann leicht erreicht werden, indem der Spieler auf verschiedene Weise angepisst wird, während er völlig ruhig bleibt. Wenn Sie beispielsweise die Punktzahl anführen, müssen Sie die Fortsetzung des Spiels beschleunigen und verlieren, um den Beginn des Kampfes so weit wie möglich zu verzögern. Ein langer Blick in die Augen oder in die Brust eines Gegners kann ihn auch nervös machen, auf sein Aussehen achten und vom Spiel ablenken - in diesem Moment können Sie eine Reihe ziemlich erfolgreicher Angriffe ausführen und gewinnen. Höflichkeit sollte man jedoch auf keinen Fall vergessen. Wenn zum Beispiel einer der Spieler einen Gegner mit einem Shuttle trifft, muss er sich entschuldigen. Der Federball sollte dem Gegner ruhig und vorsichtig gegeben werden und Respekt für ihn zeigen.

Nachdem Sie den Federball ins Netz genommen haben, können Sie überall auf dem Platz treffen. Viel hängt davon ab, wo der Federball angetroffen wird. Aß am Rande des Netzes - in der Tat ist es möglich, überall zu treffen. Wenn das Shuttle jedoch unterhalb der Netzkante angetroffen wird, gibt es viel weniger Optionen für den nachfolgenden Schlag. Für den Fall, dass der Federball ganz am Boden getroffen wird, ist der beste Ausweg, sich zur hinteren Linie zu falten. In diesem Fall können Sie Zeit kaufen, um in die Mitte der Site zurückzukehren.

Nach dem Aufschlag ist es am besten, genau in der Mitte des Platzes Stellung zu beziehen. In der Tat wird die Mitte des Spielfelds als der am besten geeignete Ort für einen Spieler angesehen, der darauf wartet, von einem Gegner getroffen zu werden. Während des Wartens stehen Badmintonspieler nicht still, sondern sind ständig in Bewegung - als ob sie "tanzen", um den Körper auf eine schnelle Bewegung zu einem beliebigen Punkt auf der Baustelle vorzubereiten. Es ist jedoch nicht notwendig, genau im Zentrum zu sein - der Standort wird durch die technischen Fähigkeiten des Athleten bestimmt. Zum Beispiel rücken Spieler mit guter Backline-Kontrolle näher an das Netz heran, während diejenigen, die besser im Netz spielen können, einen halben Schritt oder einen Schritt zurück machen, näher an der Backline.

Ein professioneller Badmintonspieler zu werden, ist für einen Amateur, der diesen Sport seit mehreren Jahren alleine beherrscht, einfacher. Dies ist leider nicht der Fall. In der Tat können beim unabhängigen Studium der Technik viele Fehler gemacht werden, die bei längerer Wiederholung zur Gewohnheit werden können. Und Umschulungen sind viel schwieriger als von Grund auf neu zu lernen. Zum Beispiel verbessert der richtige Griff, der vielen Anfängern unangenehm erscheint, die Effektivität des Spiels weiter. Und die Verwendung des falschen Griffs, der durch unabhängige Versuche, Badminton zu lernen, erworben wurde, führt häufig zu einem Mangel an Schlagtechnik.

Die Hauptsache beim Badminton ist die Schlagtechnik. Ja, aber die Bedeutung der Beinarbeit sollte nicht unterschätzt werden. Schließlich sind es genau die präzisen und schnellen Bewegungen auf dem Platz, die es dem Spieler ermöglichen, zur richtigen Zeit an dem Ort zu sein, an dem er dem Federball einen technisch korrekten Schlag versetzen kann. Daher sollten Sie im Training auf jeden Fall darauf achten, die Technik des Bewegens auf der Baustelle zu erarbeiten.

Badminton wurde aus England nach Russland gebracht. Nein, dieses Spiel kam 1954 aus China nach Russland, wo es "yumaotsyu" genannt wurde.

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