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Rauchen

Rauchen

Rauchen, eine Art von Drogenabhängigkeit im Haushalt, deren häufigste Form Nikotinismus ist - Tabakrauchen; Es findet auch therapeutische Verwendung - eine Form der Einnahme bestimmter Medikamente, beispielsweise bei Asthma bronchiale. Tabak wurde von J. Columbus Ende des 15. Jahrhunderts aus Amerika nach Spanien und Portugal eingeführt; zuerst wurde es als Zierpflanze verwendet und erst später - zum Rauchen.

Im 16. Jahrhundert verbreitete sich Tabak in Frankreich, nachdem er der Königin vom Botschafter in Portugal, J. Nico (daher "Nikotin"), als Heilmittel überreicht worden war. Tabakblätter wurden nicht nur zum Rauchen verwendet; getrocknet und zerkleinert verwandelten sie sich in Schnupftabak.

Beim Rauchen von Tabak entwickelt sich schnell eine Anziehungskraft, was durch die Umwandlung des Rauchens in eine Art Ritual erleichtert wird. Die schädliche Wirkung von Produkten, die beim Rauchen durch trockene Sublimation von Tabak entstehen, auf den Körper wurde festgestellt. Das Einatmen von Tabakrauch schädigt den Zahnschmelz, was zu Karies führen kann. Stomatitis und Gingivitis treten häufig auf.

Unter dem Einfluss der chronischen Wirkung von Nikotin auf das autonome Nervensystem treten allgemeine autonome Störungen auf, die Magensekretion nimmt zu, der Säuregehalt des Magensaftes nimmt stark zu, Gastritis, Ulkuskrankheit entwickeln sich, eine Tendenz zu Verstopfung oder Durchfall tritt auf, Speichelfluss nimmt zu (wodurch Zahnsteinablagerungen auftreten). Trophische Veränderungen in den Wänden der Blutgefäße sind mit der vasokonstriktorischen Wirkung von Nikotin verbunden, die zur Entwicklung von Atherosklerose und systemischen Gefäßerkrankungen beiträgt.

Eine spezielle Art der "Raucherkrankheit" ist die intermittierende Claudicatio, die mit einer Endarteriitis verbunden ist, die die Arterien von Bein und Fuß auslöscht. Ständige Reizung der Schleimhaut der Bronchien und Bronchiolen verursacht ihre chronischen Erkrankungen und führt manchmal zu Asthma bronchiale. Tabakrauch enthält neben Nikotinbasen auch andere Schadstoffe.

Es wurde nachgewiesen, dass die Wahrscheinlichkeit, bei Rauchern mit mehr als zwei Packungen Zigaretten pro Tag an Lungenkrebs zu erkranken, 20-mal höher ist als bei Nichtrauchern. Der Zusammenhang zwischen dem Rauchen von Tabak und dem Auftreten von Krebs nicht nur der Lunge, sondern auch der Lippen, der Mundhöhle und der Luftröhre wurde festgestellt. Der Anteil der Tuberkulose-Patienten bei Rauchern ist fast doppelt so hoch wie bei Nichtrauchern. 95% der Tuberkulose-Erkrankungen, die im Erwachsenenalter beginnen, fallen auf Raucher.

Wie jedes Medikament verursacht Tabak beim Rauchen eine kurzfristige Euphorie. Die kurzfristige Erregung der geistigen Aktivität beim Rauchen hängt nicht nur vom Nikotin ab, sondern auch von der Reflexwirkung der Reizung der empfindlichen Nerven der Mundhöhle und der Atemwege mit Tabakrauch auf die Gehirnzirkulation. Letzteres beeinträchtigt nicht nur die Gesundheit der Raucher selbst, sondern auch ihrer Umgebung.

Rauchen während der Schwangerschaft ist besonders schädlich - Nikotin, das in das Blut der Mutter eindringt, vergiftet den Fötus. Eine akute Nikotinvergiftung (Übelkeit, Erbrechen, schnelle Herzfrequenz, Krämpfe, Bluthochdruck) wird normalerweise bei den ersten Rauchversuchen beobachtet. Bei der Behandlung von Nikotinismus sind Psychotherapie und Psychoprophylaxe sowie einige Medikamente (Tabex, Lobesil usw.) von entscheidender Bedeutung.

Jeder raucht. Es ist nicht so. Der größte Teil der Menschheit raucht nicht. In wirtschaftlich entwickelten Ländern verschwindet die Mode zum Rauchen allmählich. Jetzt pflegt eine zivilisierte Gesellschaft einen Sportstil, eine Sportfigur, regelmäßige Bewegung und tägliche Gymnastik. Rauchen kann Ihre Karriere beeinträchtigen. Immer mehr Unternehmer weigern sich, Raucher einzustellen. In den USA haben 35 Millionen mit dem Rauchen aufgehört, in England mehr als 8 Millionen. In unserem Land hören ganze Gruppen junger Menschen - von "Popstars" bis zu "Grünen" - mit dem Rauchen auf und pflegen einen gesunden Lebensstil.

Rauchen ist harmlos. Rauchen ist der Hauptrisikofaktor für Erkrankungen der Lunge, des Herzens und des Nervensystems. 9 von 10 Lungenkrebspatienten rauchten. Wenn eine Person im Alter von 15 Jahren mit dem Rauchen beginnt, verringert sich ihre Lebenserwartung um mehr als 8 Jahre. Diejenigen, die vor dem 15. Lebensjahr mit dem Rauchen begonnen haben, sterben fünfmal häufiger an Krebs als diejenigen, die nach dem 25. Lebensjahr mit dem Rauchen begonnen haben. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass jede Zigarette das Leben um 12 Minuten verkürzt.

Das Schädlichste an einer Zigarette ist Nikotin. Jedes Kind weiß, dass ein Tropfen Nikotin ein Pferd tötet und Krebs verursacht. Wenn Sie jedoch eine Zigarette rauchen, schlucken Sie 0,1 bis 1,8 Milligramm Nikotin, und nach dem "Pferd" -Schema müssten Sie nach der ersten Packung auf den Friedhof gehen. In der Tat ist Nikotin kein Karzinogen. Es ist in erster Linie eine Droge, die süchtig macht und Sie zum Rauchen bringt. Und jetzt, zusammen mit dem Rauch, gelangen wirklich gefährliche Substanzen, die im Zigarettenteer enthalten sind, in Ihren Körper. Ihre Inhaltsstoffe, bei denen Rauch und Blut in eines der Organe (vom Mund bis zur Blase) gelangen, lösen die Entwicklung von Tumoren aus.

Zigarren und Pfeifen sind sicherer zu rauchen, da sie nicht gefangen werden. Es ist wahr, dass diese Rauchzubehörteile selten Lungenkrebs verursachen, da ihr Rauch normalerweise nicht eingeatmet wird. Es ist jedoch das Rauchen von Zigarre und Pfeife, das zu Kehlkopf- und Lippenkrebs beiträgt. Zigarren sind übrigens führend im Teergehalt.

Rauchen ist nur für Raucher gefährlich. Ärzte haben seit langem festgestellt, dass Passivraucher dem Tabak zum Opfer fallen. In einer Raucherfirma riskiert eine Person nicht nur, sich an Tabakrauch zu gewöhnen (von einem Schritt bis zu einer Zigarette), sondern auch den ganzen "Strauß" von Krankheiten, die mit dem Rauchen verbunden sind.

Nur ein paar Zigaretten am Tag können nicht schaden. Obwohl das Risiko für Lungenkrebs in einem linearen Dosis-Wirkungs-Verhältnis zum Tabakkonsum steht, zeigt sich das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die einen erheblichen Anteil der durch Tabak verursachten Krankheiten und Todesfälle ausmachen, bereits bei 3-5 Zigaretten pro Tag. Die Beziehung zwischen dem Risiko eines akuten Myokardinfarkts und einer koronaren Herzkrankheit und der Exposition gegenüber Tabakrauch scheint bei niedrigen Dosen nicht linear zu sein und steigt mit relativ geringen Dosiserhöhungen schnell an, z. B. durch Tabakrauch in der Umgebung oder das Rauchen von nur wenigen Zigaretten pro Tag. Selbst eine leichte Exposition gegenüber Tabakrauch erhöht die Blutplättchenadhäsion und führt zu Veränderungen des Arterienwandzustands und der Hämodynamik. Schwangere Frauen, die nur 5 Zigaretten pro Tag rauchen, haben eher Babys mit reduziertem Geburtsgewicht. Krebs ist die häufigste Todesursache bei Rauchern. Fast 80% der durch Tabak verursachten Krebstoten sind Lungenkrebs. Herz-Kreislauf-Erkrankungen (alle Formen zusammen) sind jedoch die Hauptursache für alle durch Tabak verursachten Todesfälle, einschließlich Raucher und Personen, die Tabakrauch ausgesetzt sind. Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind nach Atemwegserkrankungen (dh chronische Bronchitis und Emphysem) bei tabakbedingter Morbidität an zweiter Stelle. Herz-Kreislauf-Erkrankungen scheinen durch die Exposition gegenüber Kohlenmonoxid und anderen Verbrennungsprodukten verursacht zu werden, was darauf hindeutet, dass jedes Tabakprodukt mit "geringem Risiko", das brennt und inhaliert wird, die tabakbedingte Morbidität und Mortalität wahrscheinlich nicht signifikant verringert. kardiovaskuläre Ursachen.

Rauchen beruhigt die Nerven und baut Stress ab. Tatsächlich entspannen sich die Bestandteile des Tabaks (Teer, Nikotin, Rauch usw.) nicht, sondern "hemmen" einfach die wichtigsten Teile des Zentralnervensystems. Aber wenn man sich an eine Zigarette gewöhnt hat, kann man sich ohne sie nicht mehr entspannen. Es stellt sich als Teufelskreis heraus: Sowohl das Einsetzen als auch das Aufhören von Stress hängen vom Rauchen ab.

Menschen, die rauchen, behalten ihre schlanke Figur länger. Erstens gibt es viele rauchende dicke Männer. Zweitens, wenn Sie das Hungergefühl mit einer Zigarette lindern, provozieren Sie die Entwicklung von Gastritis und Ulkuskrankheit. Drittens ist das Abnehmen mit Hilfe des Rauchens dasselbe wie sich mit einer Infektionskrankheit zu impfen und "vor unseren Augen zu schmelzen".

Leichte Zigaretten sind nicht so schädlich wie normale Zigaretten. Leider ist dies nicht der Fall. Raucher, die ständig leichte Zigaretten verwenden, atmen häufiger und tiefer ein, was später nicht zu Krebs der Lunge selbst, sondern der sogenannten pulmonalen "Peripherie" - Alveolen und kleinen Bronchien - führen kann.

Rauchen fördert die Konzentration. Egal wie es ist! Die Stimulation des Nervensystems mit Nikotin erschöpft die Energiekapazität des Gehirns. Tabak wird zu einer Art Stimulans: Bei einer komplexen mentalen Arbeit beginnt eine Person, eine Zigarette nach der anderen zu rauchen, nur um nicht die gleiche Aufmerksamkeitskonzentration zu verlieren.

Mit dem Rauchen aufzuhören ist einfach. Die meisten Raucher haben mindestens einmal in ihrem Leben versucht, mit dem Rauchen aufzuhören, und es ist ihnen nicht gelungen. Laut der Weltgesundheitsorganisation sind nur 100 erfahrene Raucher beim ersten Versuch erfolgreich.

Es ist unmöglich, mit dem Rauchen aufzuhören, indem die Nikotindosis schrittweise reduziert wird. Schwierig, aber möglich. Anstatt nicht 10, sondern 5 Zigaretten pro Tag zu rauchen, ist es dennoch besser, sich einer Nikotinersatztherapie zu unterziehen. Es liegt in der Tatsache, dass beim ersten Mal nach Beendigung des Rauchens eine bestimmte Dosis Nikotin in den Körper eingeführt wird, wodurch die Schwere des Entzugssyndroms verringert wird. Nikotinhaltige Kaugummis, Pflaster, Lutschtabletten und Aerosole sind erhältlich.

Medikamente zur Raucherentwöhnung wirken nicht. Medikamente zur Raucherentwöhnung, einschließlich Nikotinersatztherapie (NRT - Pflaster, Kaugummi, Aerosol und Tabletten) und Bupropion, können die Wahrscheinlichkeit einer erfolgreichen Raucherentwöhnung verdoppeln. Für einige Raucher können Kombinationen dieser Medikamente, wie mehrere Arten von NRT, NRT mit Bupropion, NRT mit Beratung und NRT mit Bupropion und Beratung, sogar noch wirksamer sein als die Verwendung einer einzigen Methode zur Raucherentwöhnung. Eine erneute Behandlung nach einem anfänglichen Versagen der Raucherentwöhnung erhöht auch die Erfolgsrate, und Arzneimittelkombinationen sind besonders vorteilhaft für Raucherentwöhnung und Raucherentwöhnung.

Schau das Video: Realer Irrsinn: Rauchen nach Stundenplan. extra 3. NDR (September 2020).