Information

Trampolinspringen

Trampolinspringen

Springen auf ein Trampolin (aus französischem Batoude, italienischem Battuta - "Schlag"), d.h. Ein spezielles Netz, das aus einem transparenten Gurtband gewebt und mit Gummistoßdämpfern auf einem Metallrahmen mit stabilen Stützen gespannt ist, ist eine Sportart, eine der Disziplinen der Gymnastik.

In vielen Ländern der Welt werden seit langem verschiedene Arten von Federgeräten verwendet, hauptsächlich zur Unterhaltung. Es ist auch bekannt, dass die Indianer bereits am 19. Geräte herstellten, die Trampolinen sehr ähnlich waren.

Geräte dieser Art wurden sehr oft in Zirkusvorstellungen eingesetzt. Der Prototyp des modernen Trampolins wurde laut Forschern im Mittelalter vom Zirkusakrobaten Du Trumpoline (Frankreich) erfunden und war zunächst ein Überwurfbrett, das später zu einem federnden Netz modernisiert wurde.

Das Trampolinspringen verbreitete sich 1926 - damals begannen die Amerikaner L. Kriswold und G. Nissen mit der Optimierung des Designs dieser Sportgeräte. 1939 wurde ein verbessertes Trampolinmodell patentiert, dessen Massenproduktion zu einem Anstieg der Popularität des Trampolinspringens in den Vereinigten Staaten führte.

Übungen dieser Art wurden zunächst als Gymnastik eingestuft, bald jedoch als neue Sportart positioniert. Die ersten nationalen und College-Trampolinwettbewerbe in den Vereinigten Staaten fanden 1948 statt, und 1953 wurde der Sport in die Panamerikanischen Spiele aufgenommen.

Das Trampolin kam einige Jahre später dank des Imports neuer Sportgeräte nach Europa. Der erste Trampolinsprungwettbewerb fand 1958 in England statt. Zur gleichen Zeit wurden in vielen europäischen Ländern Trampolin-Gymnastikverbände gegründet, und 1959 machte der Internationale Gymnastikverband einen Vorschlag, das Trampolinspringen als neue Sportart anzuerkennen.

1964 wurde die International Trampoline Federation gegründet und London war Gastgeber der ersten Weltmeisterschaft in diesem Sport. Seit 1968 finden die Trampolin-Europameisterschaften statt, seit 1981 kämpfen Sportler in diesem Sport um die Weltmeisterschaft. Seit dem Jahr 2000 ist dieser Sport Teil des Programms der Olympischen Sommerspiele - es werden synchronisierte Leistungen für Einzelpersonen und Gruppen bewertet.

Heute wird das Trampolin verwendet, um Sportler bei Wettkämpfen in einigen Sportarten zu trainieren sowie Piloten und Astronauten für die Navigation im Luftraum zu trainieren. Trampoline werden auch häufig in der Unterhaltungsindustrie verwendet.

In den USA wurden Trampolin-Wettbewerbsregeln erstellt. Es ist nicht so. Zum ersten Mal wurden 1960 in Deutschland separate Regeln für diesen Sport entwickelt.

In der Sowjetunion wurde das Trampolin dank der Leistungen von Zirkusakrobaten und Turnern immer beliebter. Nein, der Grund ist anders - dieses Sportgerät wurde während des Trainings von Kosmonauten verwendet. Und da die Gesellschaft großes Interesse an den Berufen von Vertretern dieses Berufs zeigte, gewann das Trampolin in den 60er Jahren des letzten Jahrhunderts in der UdSSR beträchtliche Popularität.

Trampoline werden am häufigsten von Turnern während des Trainings und der Aufführungen verwendet. Dieses Gerät wird in anderen Sportarten nicht verwendet. Dies ist nicht ganz richtig. Das Trampolin wird im Trainingsprozess nicht nur von Turnern oder Springern verwendet, sondern auch von Snowboardern und Skateboardern (in einigen Fällen verwenden sie beim Springen Sperrholzbretter), Schleifpirouetten und Saltos, Basern (insbesondere in der Anfangsphase des Trainings), Personen, die am Freestyle und Skifahren beteiligt sind , Tauchen, Rollschuhlaufen usw. Darüber hinaus gibt es einen neuen Mannschaftssport von Mason Gordon namens Slamball (von Slam - "Overhead Kick" und Ball - "Ball"), der sich von Basketball- und Ballspielen unterscheidet, auf deren Grundlage er erstellt wurde. , anstelle des Parketts werden Trampoline mit einer Größe von 2,1 x 4,2 m verwendet, 4 an jedem Ring. Diese Beschichtung ermöglicht es Athleten, sehr hohe Sprünge zu machen, wenn sie den Ring angreifen oder verteidigen.

Trampolinspringen ist gut für Ihre Gesundheit. Ja, das Springen stärkt die Muskelstruktur des Körpers, insbesondere die Ruckmuskeln der Beine, hilft bei der Bekämpfung von Cellulite, trainiert den Vestibularapparat, was bedeutet, dass es eine hervorragende Vorbeugung gegen Seekrankheit darstellt, die Fähigkeit verbessert, im Weltraum zu navigieren, Geschicklichkeit, Kraft und Reaktionsgeschwindigkeit zu entwickeln. Laut Experten treten bei Sprüngen außerdem positive Veränderungen auf zellulärer Ebene auf - der Körper wird aktiv von Toxinen gereinigt, Stoffwechselprozesse werden beschleunigt. Dieser Sport kann von Menschen jeden Geschlechts und Alters ausgeübt werden, sofern keine medizinischen Kontraindikationen vorliegen (die beispielsweise bei Verletzungen oder Erkrankungen des Bewegungsapparates auftreten).

Beim Trampolinspringen kann ein Team aus 2 oder mehr Personen bestehen. Eine Mannschaft (sowohl Männer als auch Frauen) in diesem Sport kann aus 3 oder 4 Turnern bestehen - nicht mehr und nicht weniger.

Wenn etwas den Athleten daran hindert, die Übung korrekt auszuführen (Lärm in der Halle, ein Problem mit Kleidung oder Ausrüstung), hat er das Recht, das Programm zu wiederholen. Der zweite Versuch kann dem Athleten tatsächlich gegeben werden, falls die Leistung durch äußere Einflüsse oder Fehlfunktionen der Ausrüstung beeinträchtigt wurde. Gleichzeitig werden weder der Lärm und der Applaus des Publikums noch die Störung der Kleidung als Hindernis angesehen, und das Recht auf Wiederholung wird nicht gewährt.

Athleten dürfen während des Wettkampfs keine Uhren oder Schmuck tragen. Ein solches Verbot findet tatsächlich statt. Die Ausnahme bilden Ringe ohne Steine, jedoch nur, wenn sie mit einem elastischen Verband bedeckt sind.

An die Kleidung der Teilnehmer am Trampolinspringen werden strenge Anforderungen gestellt. Ja, es gibt viele Regeln und Einschränkungen, die Athleten einhalten müssen. Zum Beispiel sollten Gymnastikhosen für männliche Athleten einfarbig und nicht dunkel und noch weniger schwarz sein. Sportlerinnen können einen Trikotanzug (mit oder ohne Ärmel), einen engen Overall oder Trikots tragen - jede andere Kleidung, die nicht zum Körper passt , ist verboten. Das Abdecken von Gesicht oder Kopf ist ebenfalls nicht zulässig (aus Sicherheitsgründen). Sportler und Sportlerinnen ziehen während ihrer Auftritte spezielle Trampolinschuhe an. Darüber hinaus ist zu beachten, dass Mitglieder desselben Teams gleich gekleidet sein müssen, da die Nichteinhaltung dieser Anforderung zur Disqualifikation von Athleten führt. Die Uniformen der Teilnehmer müssen das Emblem der Region, Stadt oder des Vereins tragen. Andernfalls werden von jedem Verstoß 0,1 Punkte abgezogen.

Je länger die Übungen dauern, desto höher sind die Noten der Richter. Missverständnis. Die Übung sollte nicht länger als 1 Minute dauern. Bei Überschreitung der Zeit verringern die Richter die Punktzahl um 0,1 Punkte (wenn die Dauer der Übung zwischen 61 und 90 Sekunden liegt), 0,2 Punkte (91 - 120 Sekunden), 0,3 Punkte (121 Sekunden oder mehr). Außerdem droht einem Athleten, der mehr als 30 Sekunden mit Trainingssprüngen auf Wettkampfausrüstung verbracht hat, 0,3 Punkte zu entfernen. Der Abzug von Punkten erfolgt jedoch nicht, wenn die Übung aufgrund einer Fehlfunktion der Ausrüstung nicht rechtzeitig abgeschlossen werden konnte.

Trampolinsprünge werden von 5-6 Richtern beurteilt. Nein, es gibt viel mehr Richter bei Wettbewerben in diesem Sport: den Vorsitzenden der Jury, technische Richter (bei Einzelwettbewerben - 3-5, bei synchronisierten Wettbewerben - 4), einen Richter für die Flugdauer (nur bei Einzelwettbewerben), Richter für Schwierigkeiten, Richter für Synchronisation (1) -3 Personen), Assistent des Vorsitzenden der Jury (bei synchronisierten Aufführungen). Insgesamt werden die individuellen Leistungen von Athleten von 8 bis 10 Personen bewertet, synchrone Leistungen - von 11 bis 13 Richtern. Darüber hinaus befinden sich einige von ihnen 5 bis 7 Meter von den Lautsprechern entfernt auf einer speziellen Plattform, deren Höhe 1 bis 2 Meter beträgt, andere - so dass sich das Netz auf Augenhöhe befindet, andere - neben der Plattform.

Moderne Trampoline gibt es in allen Formen und Größen. Für das Training und die Leistung von Sportlern werden Trampoline verwendet, bei denen es sich um ein federndes Netz handelt, das an einem Metallrahmen befestigt ist. Um diese Struktur herum befindet sich eine "sichere Plattform" - verdickte Matten, die eine stoßdämpfende Funktion erfüllen. Für die Aufführungen von Zirkusakrobaten wird häufig eine Maschenbahn auf Eisenstützen verwendet, wobei ein System von Kabeln und Blöcken verwendet wird, die über das Gelände oder die Arena gespannt sind. In der Unterhaltungsindustrie werden aufblasbare Trampoline verwendet - echte pneumatische Attraktionen in Form von Dias, Labyrinthen, Burgen, Märchenfiguren usw. Diese kleineren Strukturen sind bei Outdoor-Enthusiasten sehr beliebt - ein kleines aufblasbares Trampolin ist viel einfacher zu transportieren und aufzubauen als ein klassisches Mesh-Trampolin.

Die Qualität des Trampolins hängt vom Material ab, aus dem das Netz und der Rahmen hergestellt sind. Das ist tatsächlich so. Die beste Wahl wäre ein Produkt, bei dem sowohl der Rahmen als auch die Federn verzinkt sind. Diese Art der Beschichtung schützt Teile des Trampolins zuverlässig vor den Auswirkungen von schlechtem Wetter. Ein verzinkter Rahmen hält nicht so lange und rostet ohne Beschichtung sehr schnell. Achten Sie bei der Auswahl eines Trampolins darauf, aus welchem ​​Stahl der Rahmen besteht: Eine Dicke von mindestens 2 mm ist für Erwachsene geeignet. Wenn der Rahmen aus Stahl mit einer Dicke von 1,5 mm besteht, ist ein solches Produkt nur für Kinder oder Jugendliche bestimmt, deren Gewicht 70 nicht überschreitet kg. Es ist nützlich, auf die Anzahl der Federn zu achten - je weniger vorhanden sind, desto weniger Gewicht kann das Produkt aushalten. Es sollte berücksichtigt werden, dass ein Trampolin mit einem Durchmesser von 3,7 m 80 Federn haben muss, aber wenn der Durchmesser etwas größer ist - 4,3 m, dann erhöht sich die Anzahl der Federn - in einem solchen Sportgerät gibt es bereits 96 davon. Beim Kauf von aufblasbaren Trampolinen nicht Der niedrigste Preis und die maximale Leichtigkeit des Produkts sollten Sie in Versuchung führen. Tatsache ist, dass ein Trampolin aus Material, von dem 1 m2 450 g wiegt, maximal 2 Saisons hält (das Gewicht eines Qualitätsmaterials sollte mindestens 650 g pro 1 m2 betragen). Und Lüftergebläse, die mit günstigeren Designs ausgestattet sind, fallen schnell aus.

Das Trampolin kann überall installiert werden. Ja, diese Art von Sportgeräten ist wetterbeständig und kann daher in Innenräumen, in einem Sommerhaus und auf einer grünen Wiese mitten im Wald oder am Ufer eines Stausees installiert werden. Bei der Installation sind jedoch einige Faktoren zu berücksichtigen. Zunächst sollte das Trampolin auf einer horizontalen ebenen Fläche an einem gut beleuchteten Ort, entfernt von Zäunen, Spielplätzen, Gebäudewänden usw. aufgestellt werden. Zweitens ist der obere frei von Ästen, Drähten usw. Der Abstand über dem Trampolin muss mindestens 7 m 30 cm betragen (mit Ausnahme von Schlauchbooten und Mini-Trampolinen). Und schließlich sollten keine Gegenstände unter das Trampolin gestellt werden, und für maximale Sicherheit sollte dieses Sportgerät von einem speziellen Sicherheitsnetz umgeben sein.

Sie können nur auf ein Trampolin springen - es ist für nichts anderes geeignet. Das Trampolin wird auf unterschiedliche Weise verwendet: Es werden verschiedene Arten von Spielen und Wettbewerben darauf organisiert (Sie müssen jedoch sicherstellen, dass nicht mehrere Personen gleichzeitig auf dem Sportgerät sitzen), sie ruhen sich aus, lesen, zeichnen und schlafen sogar. Und kleine Kinder, die sich am Trampolinnetz festhalten, können ihre ersten Schritte unternehmen.

Schau das Video: Wenn Profis Trampolinspringen TEIL 2 @Fliplab Vienna (September 2020).